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克州

克州

慕士塔格峰的圣洁、阿图什天门的雄奇、高原牧场的辽阔

克州(克孜勒苏柯尔克孜自治州)位于新疆西南部,帕米尔高原东部。这里有慕士塔格峰、阿图什天门、喀拉库勒湖、奥依塔克冰川等景点,是柯尔克孜族聚居地,以高原风光和游牧文化著称。

慕士塔格峰-喀拉库勒湖景区白沙山-白沙湖景区木吉湿地泥火山群景区克州冰川公园景区阿图什市天门景区阿孜汗无花果民俗文化旅游景区
8 个景区
6 条精选线路
5月-9月 最佳季节
定制克州行程
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CHAPTER 01

克州印象

克孜勒苏柯尔克孜自治州地处年轻的帕米尔高原上。帕米尔高原寒武纪时期隆起,华里西时期断裂,并发生剧烈升降,形成凹陷和褶皱。地质结构复杂,主要为新生界第四系地层。自治州境内多山,山地占全州总面积的90%以上。地势由东南向西北呈梯状上升,东南部为塔里木盆地边缘绿洲和喀什噶尔平原,最低处海拔1197米,北部、西北部为天山南脉和帕米尔高原,最高处海拔7719米,相对高差6522米。山地以克孜勒苏河为界,从乌恰县的北部、阿图什市北部直至阿合奇县全境,为天山南麓;克孜勒苏河以南,从乌恰县西南部直到阿克陶县西部为帕米尔高原和昆仑山山区。境内群山起伏,高峰林立,有名的山峰有“冰山之父”慕士塔格峰、公格尔峰、公格尔九别峰。山顶常年戴雪,积雪厚度达百米以上;山间分布着条条冰川,并有冰洞、冰舌、冰斗、冰湖等分布。

CHAPTER 03 · SCENIC SPOTS

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CHAPTER 04 · TRAVEL GUIDE

出行指南

时间、交通、气候、风俗——出发前你需要知道的一切。

最佳旅游时间

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月

夏季最佳(5-9月),高原气温适宜,草原花海盛开。注意高原反应,需办理边防证。冬季大雪封山,部分路段关闭。

如何到达

飞机

克州无机场,最近为喀什机场(约40公里)。乌鲁木齐直飞喀什(约2小时),再转车前往克州。

自驾

喀什 → 阿图什约40公里/1小时。喀什 → 塔什库尔干(帕米尔)约300公里/5小时,需办理边防证。

公共交通

喀什到阿图什有动车(约30分钟)。到塔县有长途班车,车程约5-6小时。

气候特点

克州属典型的温带大陆气候,光照充足,干旱少雨,冬季寒冷,夏季气温多变,气候差异极大。年平均气温阿图什市附近约13℃,高山带如吐尔尕特口岸仅-3.7℃,相对温差达16.6℃。年日照总时数2700-3000小时,年降水总量山前平原不足100毫米。因境内相对高差达6522米,气候垂直变化明显,既有终年永冻的寒冷高山带,又有夏季酷炎的平原区;既有终年不化的冰雪降水带,又有干旱无雨的久旱区。5-9月高原气温适宜,草原花海盛开,是最佳旅游季节。

风俗禁忌

克州是柯尔克孜族聚居区,柯尔克孜族信奉伊斯兰教,以游牧为生,擅长驯养猎鹰,有"猎鹰之乡"美誉。英雄史诗《玛纳斯》是柯尔克孜族文化瑰宝,为世界级非物质文化遗产,在草原上演唱《玛纳斯》是最大盛会。传统节庆有诺若孜节(纳吾肉孜节)、古尔邦节。柯尔克孜族热情好客,待客会宰羊,将羊头献给最尊贵的客人。阿合奇县的猎鹰文化传承千年,克州素有"万山之州"、"巴仁杏之乡"之称。前往帕米尔高原需办理边防证。

CHAPTER 05 · FOOD

克州味道

舌尖上的塞外江南

柯尔克孜手抓肉

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清水煮羊肉,原汁原味,配皮芽子

奶疙瘩

奶疙瘩

柯尔克孜族传统奶制品,酸甜耐存

馕包肉

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馕上铺炖羊肉,吸满汤汁

烤包子

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馕坑烤制,羊肉洋葱馅

马奶酒

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柯尔克孜族传统饮品,微酸微醺

骆驼奶

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高原特产,营养丰富

柯尔克孜手抓肉

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清水煮羊肉,原汁原味,配皮芽子

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馕包肉

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克州

克州 · XINJIANG

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